目前分類:氣功相關 (12)
- May 15 Mon 2017 05:14
請教如何讓門號快速靈動
- May 14 Sun 2017 08:47
靈逼體? 靈動...? 身體不舒服 怎麼辦?
- May 13 Sat 2017 08:08
苦集滅道 的修行方法?
民間信仰,又叫民間習俗,那些所謂的神是人追認的,
人自己把某人當神祭拜,這些被祭拜的神不是神國世界來的,
祭拜的多數人拿香跟拜,他們也不是在修煉,只是希望得到保佑而已
神界下凡的覺者,都是帶著度人的佛經下凡來度人的
- May 12 Fri 2017 11:35
工作疲累靜坐有用嗎?
呼吸!!大家天天都在做這件事
但很少人會去發現呼吸做對了,對我們還有什麼幫助及好處
如果我們呼吸時,可以運用小太陽呼吸法(也就是腹式呼吸)
這樣的方式其實可以讓我們吸進更多、更充足的氧氣,
因為我們都知道身體需要的含氧量要很高,但我們總是沒有辦法
吸進足夠的氧氣讓身體可以運作。
我都是利用上班的空檔,例如:排隊、等車,任何有空時我都會
- May 11 Thu 2017 05:42
請問關於楊牧的<妙玉坐禪>一詩全文賞析是???
賞析:
取材自《紅樓夢》的<妙玉坐禪>楊牧以極為柔性細膩的筆調,從妙玉遁入空門的觀點,細細的敘述她「寡欲的表情」後面的「沸騰的血」。全詩的五個段落彷彿是五個樂章,是一個遊走於現實與幻想間的女高音。
這篇沒法複製,請點開看看:
http://mypaper.pchome.com.tw/122566707/post/1323022419
希望對你有幫助..
- May 10 Wed 2017 10:03
我用一款APP做了10天冥想 發現這確實是減壓神器

作為一名長期跟蹤外國媒體報導的記者,我發現冥想在西方的職場人士當中火的不行。
許許多多成功人士講述過冥想如何幫助他們緩解壓力,適應充滿競爭的環境。冥想的知名擁護者包括推特的聯合創始人傑克·多西、著名媒體人奧普拉·溫弗瑞、Salesforce執行長馬克·貝尼奧夫。啊,當然還包括果粉們的精神教主史蒂夫·賈伯斯。
一些研究發現冥想的確對人有益,而且好處不僅僅只是在精神層面。多項研究表明,冥想能夠緩解沮喪和焦慮,幫助人們更好地面對痛苦;冥想能夠鍛鍊大腦,提升人的記憶力和注意力;冥想能夠喚起人的同理心,通過刺激阿爾法腦電波抑制憤怒、緊張、悲傷等負面情緒,讓人更容易相處;冥想甚至能夠降血壓、提升免疫系統、抗癌。
儘管在科學研究的加持下冥想的好處顯得十分誘人,我還是沒有什麼動力嘗試冥想,因為覺得這是一件難以入門,甚至有些許宗教意味的事。在我的想像中,要想體驗正規的冥想就要去寺廟裡拜師清修,盤腿作禪定狀在與世隔絕的環境中待個幾天,類似於現在在中國中產中興起的禪修。而太過強調儀式感的東西,總是讓我充滿懷疑。
直到在網上偶爾發現Headspace這款APP,我改變了對冥想的態度。
Headspace是一款冥想指導APP,據介紹目前全球範圍內已有850萬活躍用戶,用戶中包括華爾街高管、奧林匹克運動員、《赫芬頓郵報》創始人阿里安娜·赫芬頓和維京集團創始人理察·布蘭森。高盛甚至會把提供Headspace的套餐訂閱作為一項員工福利。這款APP可以在APP Store中免費下載,但要獲得所有的課程則需要付費訂閱。
- May 09 Tue 2017 21:04
誰能簡要告訴我法輪功和佛教的差異?練功好處?
- May 08 Mon 2017 15:41
收腹減肥氣功瘦身方法?
喝湯。都說飯前喝湯營養健康,其實不僅湯本身營養豐富,而且喝湯可以讓妳在正餐的時候避免“狼吞虎咽”,因為湯喝下肚後,人吃飯的速度就會本能的減緩,因此就可以減少高能量食物的攝入總量嘍。減肥食物:綠茶
減肥中控制自己的食欲是非常的重要的,但是很多人正是沒有很強大的毅力,從而都是堅持了幾天或者幾周之後,就放棄了,最後只能落的是空空的肥胖的身材,這種半途而廢的女性朋友真的是讓大家非常的惋惜。再好的方法也離不開實踐的證明,更離不開堅持二字,如果妳真的下定決心,請堅持壹段時間,相信不會讓妳失望,相信妳的身材絕對會變得更棒。給你分享我的減肥日記吧,效果還是蠻不錯的,希望可以幫到你。如果還有疑問可以繼續追問哦。祝你早日減肥成功。加油!參考網站 http://www.lisa12.com
以下內文出自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161109231908AARpMTq
- May 07 Sun 2017 03:38
我想知道自己所缺的靈動數字
所缺的靈動數字2、4、5、6、7456完美組織線456全缺者:把所有事情放在心理隱藏、容易讓人感覺陰沉 147物質充裕線缺47者:容易吸147連線的財氣 369聰明智慧線 缺6者:表達慾望低 789權勢高峰線缺7者:容易壓力大 123 美感藝術線缺2者:任何東西都想學,但容易遇到內心障礙、瓶頸 258熱情公關線缺2者:內心話不易傾訴缺5者:不夠熱情、賺的錢容易往外花、守不住財庫 48工作模範線缺4者:容易因情緒而流失生意 26公平正義線缺26者:成隱性連線,在必要時,特質才會顯現出來,甚至強過顯性連線 24靈巧變通線缺24者:成隱性連線,在必要時,特質才會顯現出來,甚至強過顯性連線 68親切誠實線缺6者:表達慾望弱、與人互動頻率少
本篇文章引用自此: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150412000016KK03941
- May 06 Sat 2017 10:24
禪修能讓自己腦部處在平和的狀態,而不讓腦部過度消耗能量嗎?
正如版主所提供參考網頁所說,人腦消耗大量能量。
對於不知如何讓自己平靜的人,更容易陷入胡思亂想的憂鬱中,禪修讓人念住於單
一所緣,讓原本消耗大量能量的腦,因不再胡思亂想,而減少能量的消耗。
如此,就可讓自己剩下的能量,來消化我們的食物,清理我們體內的垃圾,就不會
- May 05 Fri 2017 01:06
創作花園 靜 坐
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- May 04 Thu 2017 22:24
素如 太極的水果盤單機?